Piticii
Forumul romanilor din DK si de pretutindeni! BINE ATI VENIT!
|
Lista Forumurilor Pe Tematici
|
Piticii | Reguli | Inregistrare | Login
POZE PITICII
Nu sunteti logat.
|
Nou pe simpatie:
ramona23 24 ani
 | Femeie
24 ani
Bucuresti
cauta Barbat
24 - 52 ani |
|
carmen spania
Moderator
 Din: CASTELLON - SPANIA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 515
|
|
Babydoll
Ingrediente pentru 5 portii:
50 ml nectar de cirese;
1 /2 lingurita sirop de zmeura;
25 ml suc de soc neindulcit;
1 lingura de zahar;
1 /2 lingurita zahar vanilat;
150 g chefir;
1 lingura frisca
Mod de preparare:
Nectarul de cirese, siropul de zmeura si sucul de soc se toarna intr-un castron inalt si se amesteca bine.
Se adauga zaharul, zaharul vanilat si chefirul si se amesteca bine, totul.
Bautura se toarna itnr-un pahar inalt si se orneaza cu frisca deasupra.
_______________________________________
"Scopul educatiei este acela de a inlocui o minte goala cu una deschisa." - Malcom S. Forbes
|
|
| pus acum 18 ani |
|
carmen spania
Moderator
Din: CASTELLON - SPANIA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 515
|
|
Vise
Ingrediente pentru 5 portii:
40 ml de suc de piersici;
40 ml de suc de banane;
40 ml de suc de maracuja;
20 ml de suc de granate;
apa tonica;
1 felie de piersica;
1 cireasa pentru decor
Mod de preparare:
Sucurile se agita intr-un shaker impreuna cu gheata si bautura rezultata se pune intr-un pahar inalt.
Se umple paharul cu apa tonica si se orneaza cu felia de piersica si cu cireasa.
DE RETINUT!
Pentru mixare siropurile sunt ingrediente importante, cu acestea putandu-se aroma si colora bauturile.
Sucul de granat se extrage din mere Granat (rodii). se gaseste pe piata de obicei sub numele de granadina.
_______________________________________
"Scopul educatiei este acela de a inlocui o minte goala cu una deschisa." - Malcom S. Forbes
|
|
| pus acum 18 ani |
|
carmen spania
Moderator
Din: CASTELLON - SPANIA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 515
|
|
 IMPORTANT:
La capitolul băuturi, nutriţioniştii nu încurajează consumul mare de sucuri.
Asta nu înseamnă că micuţii nu trebuie să bea suc deloc, dar nu trebuie să le dam suc în loc de apă.
Sucul de portocale, de exemplu, conţine vitamina C, vitamina E, potasiu şi zinc, dar trebuie consumat cu moderaţie.
La capitolul fructe nu trebuie ignorat pepenele.
Acesta conţine vitamina C, beta-caroten, precum şi ceva vitamina B, minerale şi calciu.
Cele mai bune substanţe nutritive se găsesc în cerealele integrale, mai spun medicii nutriţionişti.
Orezul brun şi pâinea integrală asigură necesarul de fibre, minerale şi vitamine.
Medicii nu recomandă să le dam micuţilor pâine albă.
_______________________________________
"Scopul educatiei este acela de a inlocui o minte goala cu una deschisa." - Malcom S. Forbes
|
|
| pus acum 18 ani |
|
carmen spania
Moderator
Din: CASTELLON - SPANIA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 515
|
|
Shodou
Ingrediente:
1 cana de lapte
1 galbenus de ou
1 lingurita de zahar
1 lingurita de cacao (sau jumatate pliculet de zahar vanilat - dupa preferinta)
Preparare:
Se fierbe laptele.
Se amesteca bine galbenusul de ou cu zaharul si cacaua, cu putin lapte (ca la ness).
Se adauga laptele fierbinte ramas si se amesteca bine!
Foarte bun cand esti racit si te doare in gat de nu poti inghiti nimic!
Mentiuni:
Se serveste cat mai fierbinte!
Nu se servesc mai mult de 3 cani pe zi!!!
_______________________________________
"Scopul educatiei este acela de a inlocui o minte goala cu una deschisa." - Malcom S. Forbes
|
|
| pus acum 18 ani |
|
carmen spania
Moderator
Din: CASTELLON - SPANIA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 515
|
|
Alb si negru
Ingrediente:
2 linguri ciocolata neagra
200 ml lapte
1 lingura sirop ciocolata alba
1 lingura cacao
1/2 pliculet zahar vanilat
3 cuburi gheata
Preparare:
Se amesteca toate in shaker.
_______________________________________
"Scopul educatiei este acela de a inlocui o minte goala cu una deschisa." - Malcom S. Forbes
|
|
| pus acum 18 ani |
|
|
waleedi
in devenire PITIC
Inregistrat: acum 9 ani
Postari: 1
|
|
Preparare:
Se fierbe laptele.
Se amesteca bine galbenusul de ou cu zaharul si cacaua, cu putin lapte (ca la ness).
Se adauga laptele fierbinte ramas si se amesteca bine!
_____________
Modificat de waleedi (acum 9 ani)
|
|
| pus acum 9 ani |
|